SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Knockout i dobra DIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    przecież napisaliśmy Ci powyżej, jesli czytałbys uważnie wyciągając wnioski- bo samo sie przeciez odpowiada; pierwsza jest dieta, potem suple, więc jesli nie masz czegos co jest pierwsze w kolejności to jak można brac sie za nastepne

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2008-10-23 22:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Flexa właśnie o nim czytałem a powiedz mi czy mogę takiego flexa brać od marca do października bez żadnych przerw? A co sądzisz jeszcze o animal flexa bo cenowo wyjdzie nieduża różnica juz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2017-03-21 18:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatury wody a napompowanie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja uważam że wypacasz w gorącej wodzie troche wody. Mięśnie gdy sie pocą sie kurczą, dlatego weź zimny prysznic po goracej kąmpieli i wszystko wróci do normy, no może co innego ci sie skurczyć, no ale albo rybki albo akwarium. Możesz też zakupić podtlenek azotu i brać przed kampielą napewno pomoże Pzdr. Zmieniony przez - dill69 w dniu 2006-09-18 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2006-09-18 21:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać BCAA STACK??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn wiem na co chce to brać ale nie wiem czy to jest na masę:P Bo ćwiczenia mam pod masę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2009-04-16 18:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie do konca cyklu i 5 strzalów omy? zabawne, mnie sie wydawalo, ze nie ma sensu absolutnie brac wiecej niz 1 strzal na tydzien skoro wskazania terapeutyczne sa raz na miesiac :P przeciez dobijasz to i tak metką ... po co sobie receptory wysycać?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2008-12-09 04:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono wiem jak brac bo jestem juz po dwoch cyklach. I mono mi zostalo z ostatniego. Wiec co z reszta? doradzcie prosze!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-09-05 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na noc ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co jest w tym izolacie takiego, ze dobrze go brać na noc? Bo zastanawiam się go kupic.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2005-01-18 00:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie z tobą chetnie bym sie pozbyl czesci owlosienia albo troche to ograniczyl hehe a golic twarz to ja musze prawie co 2 dni, czesto mi sie po prostu nie chce poza tym lepiej nie brac nic na porost wlosow jak przesadzisz urosna ci włosy na plecach, tylku i w nosie wrocisz do czlowieka pierwotnego przemysl to ! "no salvation, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2002-05-29 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla wojaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak zwiekszyc ilosc podciagniec na dragalu nachwytem/podchwytem/neutralem bo laski za tym szczaja a na silowni w jednostce bedzie glupio jak bedzie drazek - co robic i brac zeby podciagnac sie o 100 razy wiecej od liczby X w tydzien ?" Na lawie poltora baniaka jest ... przysiad jest git ... MC robie - niby super fajnie ale plecy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2007-01-31 00:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie grdła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W teorii anty należy brać przez okres ustalony przez lekarza prowadzącego. Prawdą jest, że spora część pacjentów odstawia anty w momencie minimalnej poprawy stanu chorobowego sądząc, że są już zdrowi. Ale niekiedy zdarza się, że lekarz przepisuje po 2-3 a nawet 4 rodzaje anty jedne po drugim, zamiast zlecić badanie, określić czyynik sprawczy i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2008-05-08 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie grdła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zzzz chodzi mi o to ,ze po co mam brac antybiotyk jesli mi przejdzie np. po 4dniach ? chyba nie jest to obojętne dla organizmu 5 dnia na anty czy 10 ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2008-05-08 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny na szybko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywke musze brać do szybszej rozbudowy mięśni. trening jak mówiłem będzie intensywny więc coś trzeba.. Tylko właśnie co.. Kreatyna?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-04-14 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pojedyncze formy. ponieważ jeszcze mozna spodziewac się niedoborów witamin czy mineralów to jakis dobry zestawik. no i niekoniecznie najsilniejsza petardę- bo nie ten cel raczej- ale jakis niezły spalacz, poza tym dobrze dziala lecytyna, omega3, r-ala. ale oczywiście nie musisz brac tego wszystkiego- choc przynajmniej kilka pozycji napewno.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-11-20 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena badań

    Post
    Doping

    Dzięki, A który według Ciebie/Was jest najlepszy? Myśle że będę ciągnąć profilaktycznie do końca cyklu co o tym sądzicie? Przeczytałem że lepiej na zbicie prolki brać norprolac. Jest sens? Zmieniony przez - Wojownik00 w dniu 2018-08-25 16:29:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2018-08-25 16:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 U (dieta)

    Post
    Trening w domu

    czyli mam jesc duzo w/w !!! mniej bialka i b. malo tluszczow ? tak to rozumiem (wiedzac ze chcesz zrzucic tluszcz) NIE, NIEZROZUMIELISMY SIE JAK PISALEM KLUCZEM SA KALORIE A DROGI CO NAJMNIEJ DWIE JEDNA TO MALO TLUSZCZU I DUZO WW DRUGA WRECZ PRZECIWNIE POLECAM TE DRUGA CZYLI MALO WW A SREDNIO DO DUZO TLUSZCZU mi sie wydawalo ze jak jem duzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2002-07-16 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co lepiej brac nitro 2 czy nitro caps

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2008-04-19 11:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L-)Glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki Goral no ale Biexi pisal ze l-glutamine trzeba brac co jakas godizne no to ja tak nei dam damy :( -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2003-08-17 12:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa...

    Post
    Doping

    Wielkie dzięki! A co z tym estro? Brać to pod uwagę ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2015-02-20 17:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na HIIT

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wycinka to po treningu białko samo bez carbo..carbo mozesz brać później ale nie ma co przesadzać na pewno nie po treningu jesli chcesz spalic a masz inne antykataboliki i dobra diete a posiłek z 40min odczekaj z tym ze 20min po treningu mozesz białko zapodać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-05-10 19:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobieranie supli MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwy robi się między cyklami kreatynowymi. Co do SAW,radziłbym brać także z przerwami gdyż organizm po pewnym czasie przyzwyczaja się i nie będziesz odczuwał już tej przedtreningówki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2013-01-19 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)